高齢者の場合,老眼が原因となっていることも

眼精疲労の原因として,高齢者の場合は老眼が原因となることがあります。

 

近くのものがよく見えないため,本や新聞を近づけたり遠ざけたり,首をかしげたり,さまざまな努力をして筋肉に負担をかけ,なんとかピントを合わせようとしています。

 

そして,これらのことがそのまま筋肉を披露させることにつながっているのです。

高齢者の眼精疲労の治療

眼精疲労であることがわかったら,眼精疲労の治療で述べたような治療を行います。

 

しかしすぐにできることとして,書物を読んだり,デスクワークをしたりするときには,老眼鏡をかけるとことが一番の治療であり,対策でもあります。

 

ルーペを使う方法もあります。

 

こうして,できるだけ目の筋肉に負担をかけないようするべきです。